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Françoise Le Mignon
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Printemps 2026

Les cours continuent jusque la 1e semaine de juin.

Un atelier de méditation de pleine conscience au printemps

Un Ciné Débat au Katorza à Quimper, le dimanche 5 avril à 16h :

FILM documentaire « RESPIRE, SOURIS, VIS »

Evènement organisé par le cinéma Katorza et Julien Larzul, thérapeute à Quimper et co-animé avec Julien, Gaïdic Guivarc’h, sophrologue et praticienne EMDR et moi-même

CYCLE MBSR : Réduction du stress basée sur la pratique de la méditation

Prochain cycle : automne 2026

NB: un cycle est unique en soi, avec le groupe de personnes qui se forme pour l’occasion. Les dates peuvent être sujettes à modification, jusque la première séance, le temps de s’accorder au sujet des vacances scolaires et de la journée de pratique. Ces sujets seront abordés en réunion d’information.

Année 2025-2026

– Cours collectifs d’une durée de 1h ou 1h15

– Cours individuels à la carte et à la demande

selon les besoins spécifiques

Possibilité de venir à domicile

 

MBSR

Prochain cycle : Janvier-mars 2026 

Séance d’information : le 10 janvier, 14h30-15h15

17-24-31 janvier / 7-14-21-28 février / 14 mars

Journée de pratique : Dimanche 8 mars

8 samedis après-midi de 14h30 à 17h

 

 

REPORTAGE ARTE : Les étonnantes vertus de la méditation.

Localisation

Theme by Out the Box

Quartier Kerfeunteun – Kervouyec

2 Rue Marie de Bonaparte, 29000 Quimper